مسئولان آموزشی ایالت کانتراس به دنبال تغییر استانداردهای علم تکامل در برنامه های درسی خود هستند.
میوه‌هایی هستند که مصرف آنها برای افراد دیابتی مناسب نیست، اما یک راهکار وجود دارد و آن هم جایگزین کردن این میوه‌ها با میوه‌های مناسب افراد دیابتی است.
وقتی داروها کارساز نیستند، بسیاری از مبتلایان به میگرن به سراغ روش‌هایی می‌روند که از دید دیگران «غیرعادی» یا حتی «عجیب» به نظر می‌رسد. از تراشیدن موهای سر گرفته تا گذاشتن یخ روی گردن یا حتی خوردن بستنی در اوج درد!
رئیس اداره آزمایشگاه کنترل غذا و دارو هشدار داد که برخی غذاهای سرخ‌شده حاوی آکریل‌آمید، ماده‌ای سرطان‌زا هستند که در اثر حرارت بالا تولید می‌شود. با تغییرات ساده در روش‌های پخت و نگهداری، می‌توان از تشکیل این ترکیب مضر جلوگیری کرد.
ریزش مو یکی از مشکلات رایج است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. با وجود اینکه عوامل مختلفی مانند ژنتیک یا تغییرات هورمونی می‌توانند عامل این مشکل باشند، چند عادت روزانه ساده می‌توانند به طور قابل توجهی از ریزش مو جلوگیری کنند و به حفظ سلامت موها کمک کنند. در اینجا چهار راهکار موثر برای جلوگیری از ریزش مو را معرفی می‌کنیم.
پژوهشگران دانشگاه نورث‌وسترن با بازطراحی مولکولی داروی شیمی‌درمانی رایج ۵- فلورواوراسیل، توانسته‌اند اثربخشی آن را تا ۲۰ هزار برابر افزایش دهند و عوارض جانبی را به حداقل برسانند. این دستاورد نوآورانه، گامی مهم در مسیر درمان هدفمند سرطان است که سلول‌های سالم را حفظ می‌کند.
مطالعات جدید نشان می‌دهد که اختصاص زمان به کمک به دیگران، حتی به صورت داوطلبانه یا اقدامات ساده روزمره، می‌تواند روند پیری شناختی را تا ۲۰ درصد کُند کند. این پژوهش بر اهمیت ارتباطات اجتماعی و تأثیرات مثبت کمک به اطرافیان، به‌ویژه در سالمندان، تأکید دارد.
مصرف همزمان مکمل‌های آهن و کلسیم می‌تواند باعث کاهش جذب آهن در بدن شود. اگر باید هر دو را مصرف کنید، بهتر است میان وعده‌های مصرفی خود فاصله دو ساعته ایجاد کنید تا بدن بتواند هر دو ماده معدنی را به‌درستی جذب کند.
در سال‌های اخیر، درمان‌های جدیدی برای بازگرداندن موهای از دست‌رفته در طاسی مردانه معرفی شده‌اند؛ روش‌هایی که می‌توانند جایگزینی مؤثر برای داروها و پیوند مو باشند، به‌ویژه برای افرادی که از نتایج روش‌های قدیمی رضایت نداشته‌اند.
نظر شما